We Can Do

Išmokite kvėpavimo technikų ir karatė meno

10 - 30 min.
Patalpoje ir lauke
Bendradarbiavimas
10 - Neribotai

Apie

Komandos mokosi bazinių karatė meno technikų, pradėdami nuo kvėpavimo pratimų, padedančių sinchronizuoti mintis ir kūną. Toliau tęsiama su atpalaiduojančiais lankstumo pratimais. Pamažu pradedama praktikuotis pagrindinių stovėsenų ir rankų judesių. Užsiėmimas užbaigiamas trumpa meditacija, nuraminančia pulsą ir leidžiančia dalyviams pasijusti pailsėjusiais.


Mokymosi rezultatai

Ši veikla yra unikali ir įsimintina priemonė konferencijos pradžiai ar pertraukai, padedanti dalyviams atsipalaiduoti, atsikratyti aplinkos keliamo streso, susikaupti bei sukaupti energijos visai dienai. Veikla tinkama bet kokio amžiaus ir beveik bet kokio dydžio grupei.


Atsiųskite užklausą