We Can Do
Išmokite kvėpavimo technikų ir karatė meno
Apie
Komandos mokosi bazinių karatė meno technikų, pradėdami nuo kvėpavimo pratimų, padedančių sinchronizuoti mintis ir kūną. Toliau tęsiama su atpalaiduojančiais lankstumo pratimais. Pamažu pradedama praktikuotis pagrindinių stovėsenų ir rankų judesių. Užsiėmimas užbaigiamas trumpa meditacija, nuraminančia pulsą ir leidžiančia dalyviams pasijusti pailsėjusiais.
Mokymosi rezultatai
Ši veikla yra unikali ir įsimintina priemonė konferencijos pradžiai ar pertraukai, padedanti dalyviams atsipalaiduoti, atsikratyti aplinkos keliamo streso, susikaupti bei sukaupti energijos visai dienai. Veikla tinkama bet kokio amžiaus ir beveik bet kokio dydžio grupei.
